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骨质增生需要多锻炼吗女

2023-09-18 17:40:4939健康网

骨质增生的患者需要多锻炼,因为骨质增生是一种关节退行性疾病,是人体骨骼由于经常负重活动,产生的代偿性增生。多锻炼可以避免骨质增生的加重,但是多锻炼也不能治疗骨质增生。骨质增生是人体骨骼由于经常负重、磨损、退化等,产生骨性增生物,在骨质增生的部位会刺激周围软组织,从而产生疼痛,甚至病理性骨折。多锻炼可以增强患者的体质,避免骨质增生的加重,但是对于治疗骨质增生没有作用。

1、增强体质:骨质增生的患者需要多锻炼,增强自身的体质,避免经常负重活动,如经常跑步、爬山、远足等活动,因为长期负重会导致骨质增生加重,从而引起关节的破坏,此外多锻炼可以增强肌肉力量,改善关节的稳定性,从而避免骨质增生的加重。多锻炼可以从一定程度上预防骨质增生的加重;

2、物理治疗:多进行按摩、热敷、烤电、针灸等理疗,因为按摩、热敷、烤电等理疗可以促进局部血液循环,从而改善骨质增生引起的疼痛症状,对骨质增生的病情缓解有一定作用;

3、药物治疗:可以口服非甾体抗炎药物进行止痛治疗,如布洛芬、双氯芬酸钠等,还可以服用软骨保护剂,如硫酸氨基葡萄糖胶囊等,此外钙片对于骨质增生也有一定的预防作用,可以缓解骨质增生引起的疼痛症状;

4、手术治疗:对于骨质增生较严重,从而引起严重关节功能障碍的患者,需要进行手术治疗,从而缓解骨质增生引起的症状,此外手术治疗可以清除增生的骨质。

所以,多锻炼对于骨质增生的患者有一定好处,但对于骨质增生引起的关节功能障碍,不能起到治疗作用。

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