第七节颈椎间盘突出，可以先通过生活调理的方法进行治疗，如避免长时间低头、多做颈椎活动、注意保暖、避免受凉等，也可进行药物治疗、物理治疗、手术治疗等。在经过上述治疗后，可使突出的第七节颈椎间盘得到改善。
一、生活调理：
1、避免长时间低头：第七节颈椎间盘突出的患者，在平时应避免长时间低头，建议在长时间低头后适当站立，休息一段时间后再适当活动;
2、多做颈椎活动：第七节颈椎间盘突出的患者，可以多做颈椎操、颈部环转运动等，可以锻炼颈椎肌肉力量，增强颈椎的稳定性，在一定程度上可以减轻第七节颈椎间盘突出的程度;
3、注意保暖：因长时间吹空调、吹风扇会导致颈部受凉，使颈部肌肉、韧带紧张，从而造成第七节颈椎间盘突出加重，所以患者应注意保暖，避免颈部受凉;
4、避免受凉：第七节颈椎间盘突出的患者，应避免长时间吹空调、吹风扇，或者是睡凉炕，以免颈部受凉，引起肌肉、韧带痉挛，使突出的第七节颈椎间盘压迫周围神经，导致疼痛、活动受限等症状加重。
二、药物治疗：
可以在医生指导下使用非甾体抗炎药，如双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等，以及营养神经的药物，如甲钴胺片、维生素B6片、维生素B12片等，可以缓解疼痛、麻木症状，促进第七节颈椎间盘突出的恢复。另外，患者也可以遵医嘱应用中成药，如丹鹿通督片、藤黄健骨胶囊等，可以改善循环，缓解肌肉痉挛，减轻局部压力，间接缓解第七节颈椎间盘突出。
三、物理治疗：
可以采用热敷、按摩、针灸、烤电等物理方法进行治疗，可以促进局部血液循环，从而改善第七节颈椎间盘突出引起的疼痛、活动受限症状。
四、手术治疗：
如果经过上述治疗，第七节颈椎间盘突出的症状未得到明显缓解，甚至出现进行性加重，影响到患者正常生活或工作，则可考虑进行手术治疗，通过手术将突出的第七节颈椎间盘摘除，从而使疾病得到改善。
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