单纯颈椎间盘突出是否要紧，需要根据患者的症状、影像学表现，以及是否存在脊髓神经根压迫等方面进行判断。一般情况下，单纯颈椎间盘突出不要紧，可通过积极治疗缓解症状。
1、症状：如果患者未出现上肢放射性神经痛、下肢麻木、下肢肌力感觉减退，以及大小便功能障碍等症状，则单纯颈椎间盘突出一般不要紧。患者可以通过日常生活中避免长期低头，多做抬头望天动作，进行游泳、放风筝等锻炼，锻炼颈部肌肉，缓解单纯颈椎间盘突出带来的不适症状;
2、影像学表现：患者进行颈椎核磁共振检查，表现为颈椎间盘完整、连续性良好，未出现明显颈椎间盘突出压迫神经的表现。此时一般不要紧，患者无需进行过多干预，日常生活中避免长期低头、久坐;
3、是否存在脊髓神经根压迫：患者进行颈椎核磁共振检查时，若表现为颈椎间盘突出压迫单侧脊髓、神经根，导致脊髓、神经根出现水肿、充血、变性等情况，一般比较要紧，患者需要进行颈椎间盘突出的治疗，以缓解不适症状;
4、其他：如果患者颈椎间盘突出压迫血管，造成椎基底动脉供血不足，出现头晕、恶心等症状，一般也要紧，建议进行手术治疗，解除压迫症状。
单纯颈椎间盘突出患者，在日常生活中应避免长期低头，多做抬头望天动作。如果出现上肢放射性神经痛，建议及时到医院就诊，在医生的指导下进行治疗，以免延误病情。
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