风湿病并不是某一种特定的疾病，而是一类累及骨、关节，及其周围软组织，如肌肉、肌腱、滑膜，以及相关组织和器官的慢性疾病，大多数风湿病都会伴有皮肤红斑、关节疼痛、晨僵等症状。日常可佩戴粉尘较少的口罩，或者具有加湿功能的口罩，另外应避免长时间处于阴冷、潮湿的环境中。
1、粉尘较少的口罩：如二氧化硅、有机粉尘等，如果经常外出或处于粉尘较少的环境中，可以佩戴此类口罩，以减少粉尘吸入量，避免加重风湿病症状;
2、加湿功能的口罩：比如活性炭口罩、外科口罩等，具有吸附灰尘、蒸汽的功能，可以避免吸入大量空气中的粉尘，减轻风湿病症状;
3、纤维材料的口罩：如口罩、布等，可以选择应用，口罩可以过滤吸入的空气中的有害气体、尘螨等，起到过滤空气中微粒的作用。如果外出时，可以佩戴口罩，减少微粒吸入量，避免加重风湿病症状;
4、其他口罩：如过滤网、屏障口罩等，可以过滤掉外界环境中的大部分微粒，如果外出时，佩戴此类口罩，可以防止微粒吸入到呼吸道，避免肺部感染，起到防治风湿病的作用。
风湿病患者应注意保护关节，加强保暖，避免受凉、劳累、剧烈运动等。饮食上，避免进食过多生冷、寒凉、辛辣的食物，以免加重症状。如果出现关节疼痛等症状，建议及时到医院就诊，以免延误病情。
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