髌骨软化、半月板损伤后，可以戴膝关节的支具、踝关节的弹力绷带护膝，或者使用专业的护膝进行护理。同时也可以使用药物进行护理，如塞来昔布、硫酸氨基葡萄糖胶囊等，可以促进病情恢复。
一、护膝：
1、膝关节支具：膝关节损伤后，戴膝关节支具主要是起到固定和保护的作用，可以防止再次损伤，以免加重病情;
2、踝关节的弹力绷带护膝：踝关节损伤后，戴踝关节弹力绷带护膝可以起到固定和保护的作用，有利于促进病情恢复;
3、护膝：护膝具有保暖的作用，可以避免髌骨和半月板受到寒冷空气的刺激，同时还可以防止膝关节受到外伤，所以髌骨软化、半月板损伤后，可以戴护膝;
4、其他护理：髌骨软化、半月板损伤后，还可以戴石膏托进行护理，石膏具有固定和保护的作用，可以促进病情恢复。此外，还可以通过红外线照射、热敷等理疗方式，促进病情恢复。
二、药物护理：
髌骨软化、半月板损伤后，患者可以在医生指导下，使用塞来昔布、硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物进行治疗，可以起到抗炎、镇痛的作用，有利于促进软骨的修复和代谢，改善病情。
髌骨软化、半月板损伤后，治疗期间应严格遵医嘱进行，同时要注意多休息，避免进行剧烈运动，以免影响病情恢复。
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