半月板从损伤到撕裂，多是由于外伤、过度活动、退行性改变、半月板质量问题等原因导致，一般好发于运动员、从事体力劳动者、中老年人等人群。当膝关节突然扭曲或因外力而半月板损伤时，需及时制动休息，就医治疗，以免贻误病情。
1、外伤：如暴力踢伤、车祸等，均有可能导致半月板从损伤到撕裂，引起相关症状，通常会出现膝关节肿胀、疼痛，活动时疼痛加重，部分人群可自觉有关节弹响，过伸或过屈时疼痛加重;
2、过度活动：长期负重或过度磨损，也可能导致半月板出现损伤和撕裂，如运动爱好者长期进行负重训练或过度磨损，使半月板软骨出现退变、变性，甚至会出现半月板撕裂;
3、退行性改变：随着年龄增长，膝关节逐渐磨损，可导致半月板出现退行性改变，同时可出现半月板质量下降，在活动时可因关节面软骨相互撞击，而产生撕裂样疼痛，出现半月板从损伤到撕裂的情况;
4、半月板质量问题：如半月板缺损或撕裂，进行影像学检查时，可观察到半月板存在明显不平整，此时如果进行过度屈膝的动作，如上下楼梯、爬山等，可能会加重半月板的磨损，从而导致半月板从损伤到撕裂;
5、其他：半月板周围存在血管供应，且血流速度较快，如果此时血压波动较大，可能会导致血液供应不足，进而导致半月板从损伤到撕裂。
此外，半月板的血供来自于关节周围血管，如股动脉，而股动脉的位置较表浅，靠近股骨外侧髁，可摸到动脉搏动，此时也可能会导致半月板从损伤到撕裂。半月板从损伤到撕裂多属于较严重的损伤，因此建议此类人群及时就医，遵医嘱进行关节镜手术，以免延误病情。平时需注意避免过度运动，减少上下楼梯、登山等活动，注意局部保暖，避免受凉。
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