半月板损伤疼了半个月，可能由于半月板发生损伤后未及时治疗、治疗方法不当、过早下地活动、合并骨关节炎等因素导致。建议患者就诊，明确半月板损伤的程度，并遵医嘱进行相关治疗。
1、未及时治疗：在发生半月板损伤后，如果未引起重视，采取任由疾病进展的方法，就会使半月板损伤疼了半个月的情况，需要通过膝关节核磁共振检查，明确半月板损伤的严重程度。建议采取膝关节镜手术治疗，对损伤的半月板进行修复、缝合或者修复部分撕裂的半月板，术后建议配合石膏或支具进行膝关节制动，有助于半月板恢复;
2、治疗方法不当：在出现半月板损伤后，如果患者未采取治疗措施，会导致病情进一步加重，出现半月板损伤疼了半个月的情况，可引起明显的疼痛、肿胀以及活动受限。此时治疗方法主要以关节镜手术治疗为主，如关节镜下半月板缝合术或者修补术、半月板摘除术等;
3、过早下地活动：在发生半月板损伤后，如果患者过早下地活动，会引起关节挤压，加重半月板损伤情况，也可能会出现半月板损伤疼了半个月的情况。所以在出现半月板损伤疼了半个月的情况时，应严格避免过早下地活动，建议在膝关节肿胀消退后再进行下地活动;
4、合并骨关节炎：有骨关节炎的患者，由于炎症的刺激，会导致关节间隙变窄，在运动时，就会出现半月板挤压的情况，从而加重半月板损伤，出现半月板损伤疼了半个月的情况。此时需要应用非甾体抗炎药物，如塞来昔布胶囊，配合软骨营养药物，如盐酸氨基葡萄糖胶囊，改善症状，同时在日常生活中还可以进行股四头肌的收缩功能锻炼，以增加膝关节的稳定性。
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