半月板损伤可能是假性，也可能是真性，具体情况需要到运动医学科门诊就诊，由运动医学医生结合体格检查、核磁共振检查等明确诊断。半月板损伤主要是由外伤或过度磨损导致，与退行性改变也有密切关系。
一、假性半月板损伤：
1、退变：如果患者年龄较大，随着年龄增加，半月板会出现退变老化，在剧烈外力作用下可能会发生半月板损伤。但此时半月板并未发生严重变形，所以属于假性半月板损伤;
2、外伤：如果患者发生交通事故，或者运动过程中发生半月板损伤，继而造成半月板撕裂，但此时半月板并未发生严重变形，所以属于假性半月板损伤;
3、剧烈运动：如打篮球、踢足球等，此类患者在运动过程中容易发生半月板损伤，但如果在适当休息后再去进行核磁共振检查，则会发现半月板损伤是假性表现，而患者的半月板质量仍然比较好，所以属于假性半月板损伤。
二、真性半月板损伤：
1、先天性半月板畸形：如盘状半月板，此时可以发生半月板撕裂，所以属于真性半月板损伤;
2、半月板囊肿：如果患者出现半月板囊肿，在继发某些病理改变时，如骨关节炎，局部软骨过度磨损，造成半月板卷曲挤压，会产生半月板损伤，所以属于真性半月板损伤;
3、半月板撕裂：可能为外伤所致，也可能为长时间运动所致，均可能会导致半月板撕裂，所以属于真性半月板损伤。
发生半月板损伤后，患者需要及时制动，短期内应避免过多行走，以免症状加重。对于无法自行修复的半月板损伤，可以进行手术治疗，如关节镜手术或者微创手术，以尽量恢复半月板功能，提高患者生活质量。
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