半月板损伤后，一般不建议患者瘸着走路，否则容易导致半月板进一步损伤，甚至加重半月板损伤。患者在经过系统治疗后，症状缓解后，可以适当进行功能锻炼，以逐步恢复膝关节的正常功能。
半月板损伤多是由于旋转、挤压等外力，导致半月板出现损伤，患者会出现膝关节局部疼痛、肿胀、活动受限等临床表现，严重的患者会出现关节交锁症状，影响膝关节的正常活动。
如果在发生半月板损伤后，没有及时采取治疗，而是继续行走，则会导致半月板进一步磨损，加重损伤，不但会影响正常的走路，还会使关节活动范围进一步受限，甚至会出现慢性关节炎，严重影响患者的日常生活。因此，在发生半月板损伤后，不能盲目进行走路，而是需要采取系统治疗，以促进半月板损伤的恢复，使症状逐渐缓解。
患者可以采用关节镜手术，对半月板撕裂部位进行缝合，并注射玻璃酸钠等润滑关节的药物，恢复关节润滑，减少半月板摩擦，从而减轻疼痛，恢复膝关节的正常功能。除此之外，患者还需要进行膝关节周围肌肉的功能锻炼，如股四头肌等长收缩、股四头肌抗阻力等腿部肌肉功能，以增强膝关节的稳定性，防止肌肉萎缩的情况发生。一般在经过系统的治疗后，半月板损伤能够逐渐恢复，可以适当进行正常走路，但是在日常生活中，仍然不建议进行过度的腿部活动，以防止再次损伤。
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