半月板损伤患者通常不能久站、久蹲,此类患者多存在关节肿胀、疼痛、积液以及活动障碍。若在此状态下久站、久蹲,容易导致关节腔压力升高,加重半月板损伤,若损伤较为严重,还可能会出现明显的肿胀、活动受限,从而影响正常生活。半月板损伤多由于外力暴击、长期劳累、磨损等因素导致,根据半月板损伤的程度,可通过保守治疗或手术方式进行治疗:
一、保守治疗:
1、休息:患者应减少活动量,注意休息,必要时需要对膝关节进行支具固定,避免半月板进一步损伤;
2、抬高患肢:在膝关节部位放置枕头,可促进患肢血液回流,有利于减轻肿胀;
3、冷敷:在膝关节部位进行冷敷,可缓解疼痛、消肿,建议在48小时后进行热敷,以促进肿胀消除;
4、加压包扎:若患者膝关节肿胀较为严重,建议在医生指导下在膝关节部位使用弹力绷带,可减轻关节腔压力,避免二次损伤;
5、药物治疗:可在医生指导下使用消炎止痛药物、营养软骨的药物,如布洛芬、硫酸氨基葡萄糖等,以缓解膝关节肿胀及疼痛症状。
二、手术治疗:
1、半月板缝合术:对于半月板撕裂较小,且没有明显不适症状的患者,可采取半月板缝合术,多采用微创手术;
2、半月板成形术:若患者半月板受损较为严重,多出现疼痛、肿胀等症状,建议在关节镜下采取半月板成形术,以修复关节内损伤;
3、半月板置换术:若患者半月板受损严重,无法修复,建议采取半月板置换术,以恢复关节功能。
此外,患者在日常还需注意保护好患病关节,避免久坐、久站,注意保暖,以免寒湿刺激加重关节疼痛以及肿胀症状。
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