半月板损伤没症状一般不能跑步，否则可能会导致病情更加严重。当患者出现半月板损伤的情况时，需要及时到骨科就诊，进行核磁共振、CT等检查，明确半月板损伤的严重程度，并遵医嘱进行治疗。
半月板损伤通常是由于外伤或过度磨损导致，患者可能会出现关节疼痛、肿胀、关节弹响等症状，严重时会导致活动受限，出现不能跑步的情况。如果在发病期间进行跑步，很有可能会导致关节以及周围组织受到刺激，导致半月板损伤的情况加重，严重时还可能会引发关节交锁等现象，不利于病情的恢复。而且在跑步时会对膝关节造成较大的冲击，增加膝关节的负担，加重半月板损伤，不利于疾病的恢复，所以半月板损伤没症状一般不能跑步。
在出现半月板损伤时，建议患者及时到骨科就诊，在医生的指导下进行针对性治疗。如果属于轻度损伤，可以通过石膏固定等方式进行治疗，如果属于重度损伤，需要遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药物，帮助缓解疼痛，或者进行关节镜微创手术，帮助修复半月板损伤。
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