半月板损伤胫骨挫伤三个月了还疼，可能是由于未完全恢复、锻炼方法不当、创伤严重、关节内感染等因素导致。建议患者及时就诊，根据不同病症选择合适的治疗方法，疼痛期间注意休息，不要过多地活动，以免加重不适。
1、未完全恢复：半月板损伤胫骨挫伤，一般会造成膝关节肿胀、疼痛，如果肿胀和疼痛的症状较为严重，一般在三个月时不能完全恢复，所以可出现半月板损伤胫骨挫伤三个月了还疼的情况。若疼痛较为严重，可在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊等药物缓解，还可使用外用药物，如双氯芬酸二乙胺乳胶剂等，有助于缓解不适症状;
2、锻炼方法不当：若患者在锻炼过程中，锻炼方法不当，过度活动膝关节，可导致出现半月板损伤胫骨挫伤三个月了还疼的情况。建议患者在锻炼时，应注意适度，避免过度锻炼，有助于避免此类情况的发生;
3、创伤严重：若半月板损伤的程度较为严重，可导致关节面不平整，在活动时可刺激损伤的半月板，导致创伤不愈合，进而出现半月板损伤胫骨挫伤三个月了还疼的情况。若疼痛较为严重，且持续时间较长，建议到医院进行关节镜手术，对损伤的半月板进行修复，从而缓解症状;
4、关节内感染：若患者在进行创伤较大的关节手术后，且未注意局部护理，易导致细菌感染，进而可导致关节内感染，出现半月板损伤胫骨挫伤三个月了还疼的情况。建议患者及时进行抗感染治疗，可在医生指导下使用头孢克肟分散片、阿莫西林胶囊等药物，同时要注意局部护理，避免局部沾水，以免加重感染。
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