半月板损伤加压包扎，具体需要多久的时间，要根据半月板损伤的程度，以及所采用的治疗方法进行分析。通常分为一度损伤、二度损伤、三度损伤，以及半月板全脱位。
1、一度损伤：一度损伤通常指的是半月板的轻度损伤，一般术后1-2周可下地走路，若没有明显的疼痛、肿胀等症状，可以开始进行加压包扎;
2、二度损伤：二度损伤的患者通常可以下地走路，但要佩戴护膝，一般需要2-3个月的时间才能下地走路;
3、三度损伤：三度损伤的患者一般会出现明显疼痛、肿胀，以及活动功能障碍，在膝关节的负重区，存在着撕裂或者是断裂的情况，一般建议休息3-6个月的时间，待膝关节腔内部结构完全恢复之后，才可以下地走路;
4、半月板全脱位：当患者发生半月板全脱位时，一般需要进行手术治疗，在关节镜下行半月板的修整或缝合手术，术后需要休养3-6个月，才能下地走路。
患者发生半月板损伤加压包扎后，要注意保护好患肢，避免进行负重活动，否则容易加重局部疼痛、肿胀的症状，甚至会引起关节交锁等表现。在恢复的过程当中，注意营养的补充，可以多吃蛋白质、钙质含量较丰富的食物，如牛奶、鸡蛋等，有利于促进半月板的恢复。
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