半月板损伤后由疼变成酸，通常不是好现象。在半月板损伤的恢复过程中，患者可出现无菌性炎症，无菌性炎症阶段的时间通常在1-2周，在此阶段患者通常会有疼痛的感觉。如果此时通过热敷、理疗、休息等方式缓解，可能将无菌性炎症状态缓解，但在血液循环减少、炎症物质无法被吸收时，炎症物质会逐渐积聚，导致半月板损伤后由疼变酸，属于不太好的现象。
半月板损伤后由疼变酸，一般代表着半月板损伤加重，同时也提示局部有继续损伤的可能。如果半月板损伤在2级，以及3级，可能代表半月板出现一定程度的撕裂。如果半月板发生撕裂，患者在活动时可能会出现膝关节无力的情况，同时也会产生疼痛，此时要注意避免过多爬楼、爬山、频繁下蹲等，可能加重半月板损伤。
对于半月板损伤后由疼变酸的患者，在明确诊断后，要根据自身的情况选择相应的治疗方法，如果无法避免要进行手术，则在手术后要加强功能锻炼，经过长时间的功能锻炼，有助于恢复半月板的功能。如果在功能锻炼时，患者出现肿胀，可以口服消肿药物，如地奥司明片等，缓解膝关节肿胀。
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