半月板损伤后，一般不建议继续练习扣篮，否则容易导致损伤加重，患者可以通过休息、佩戴支具、药物治疗，以及手术治疗等方式，促进半月板恢复。
半月板是膝关节内的软骨垫，由于长期劳累或外伤，会导致半月板发生损伤，患者可出现疼痛、肿胀、弹响等症状。在出现半月板损伤后，患者应避免继续练习扣篮，因为在此过程中会对半月板造成一定程度的挤压，继而加重半月板损伤。
如果半月板急性损伤，建议患者进行膝关节制动，避免活动，此时可以采用支具或石膏固定，避免半月板进一步损伤。同时患者可以遵医嘱口服硫酸氨基葡萄糖胶囊等营养关节软骨的药物，促进半月板修复。如果半月板损伤较为严重，出现明显疼痛、活动受限等症状，此时可以通过关节镜探查，进行半月板修补手术，术后逐渐进行膝关节屈伸功能锻炼。
患者在半月板损伤修复后，建议在运动前应进行核磁共振检查，确认半月板是否存在损伤。如果存在损伤，应在医生指导下进行治疗，防止再次出现半月板损伤。同时患者应注意避免过度运动，防止加重半月板损伤。
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