半月板损伤患者跪着膝盖疼，一般是因为半月板损伤后，会出现膝关节局部无菌性炎症，而炎症会刺激膝关节外的软组织，从而造成患者出现跪着膝盖疼的症状。患者可以通过膝关节核磁共振检查，以及查体明确诊断，明确诊断后，建议根据半月板损伤的严重程度，选择保守治疗或手术治疗。
一、保守治疗：
1、避免过度活动：此类患者应避免过度活动，适当休息，避免长时间站立、行走，尽可能减少上下楼梯、登山等活动;
2、物理治疗：患者可在膝关节部位进行热敷、针灸、艾灸等物理治疗，以促进血液循环，缓解膝盖疼痛的症状;
3、药物治疗：患者可遵医嘱口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，抑制局部炎症介质，从而减轻疼痛。此外，还可以口服营养关节软骨的药物，如盐酸氨基葡萄糖等，以促进半月板修复，缓解膝盖疼痛的症状;
4、康复训练：在进行保守治疗的同时，患者还可以进行股四头肌的收缩功能训练，以增加肌肉力量，减轻膝关节部位的负担，以缓解疼痛。
二、手术治疗：
如果患者通过保守治疗无效，或患者不愿意采用保守治疗方法，可以采用手术治疗。在关节镜下行微创手术，将损伤的半月板缝合，或者将半月板部分切除。进行手术后，患者应避免过早下地负重活动，以免再次造成半月板损伤，使局部疼痛、肿胀等症状加重。
除此之外，如果患者存在骨关节炎、膝关节滑膜炎等疾病，也可能会出现膝盖疼痛的症状，因此建议患者明确原因后，再采取针对性治疗。
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