半月板损伤带护膝是否能恢复，要根据损伤的严重程度进行分析，存在一定的个体差异。如果半月板损伤比较轻微，通常能够恢复，但如果损伤比较严重，单纯通过戴护膝并不能完全恢复，需要结合其他的治疗方法缓解。
一、能恢复：
如果半月板损伤的程度并不是特别严重，没有出现明显的撕裂，属于轻度的损伤，可以考虑通过佩戴护膝的方法进行保养，有助于缓解疼痛的症状，并有助于控制病情的发展，一般能够恢复。
二、不能恢复：
1、严重损伤：如果半月板发生比较严重的损伤，出现明显的撕裂，通常会产生关节明显的疼痛以及肿胀等症状，单纯通过戴护膝并不能完全恢复，一般需要考虑采用关节镜手术进行修复，如半月板缝合术、半月板摘除术等;
2、膝关节炎：如果此类患者存在膝关节炎，由于炎症的刺激会导致膝关节疼痛，以及关节肿胀等，通过戴护膝不能恢复，需遵医嘱服用消炎镇痛药物进行治疗，如塞来昔布胶囊等;
3、股骨远端或胫骨近端骨折：此类患者较难通过戴护膝恢复，若无移位或对位对线良好，可石膏固定4-6周，定期复查X线查看恢复情况。若移位或对位对线差，需考虑手术治疗，如骨折切开复位内固定术等;
4、其他情况：如果出现半月板损伤，同时存在膝关节周围韧带损伤的情况，通常也不能通过戴护膝恢复，因为戴护膝并不能达到完全修复的效果，必要时还需遵医嘱进行韧带修复手术治疗。
患者在膝关节损伤恢复的过程当中应注意休息，不要过早下地负重活动，否则容易导致症状加重，平时要注意保暖防寒，在症状没有缓解之前，注意不要过多地负重运动，以免影响恢复。
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