半月板损伤并非必须要戴护膝，是否需要戴护膝需根据患者的实际情况而定。通常情况下，若患者半月板损伤，但未造成明显撕裂，且不影响关节活动，可不佩戴护膝。如果患者半月板损伤较严重，出现明显撕裂，甚至出现关节积液，则需要佩戴护膝，帮助患者减少活动量。
1、不需要戴护膝：对于半月板未出现明显撕裂的患者，在损伤早期，关节疼痛症状较为明显，此时可不佩戴护膝，以免增加患者不适;
2、需要戴护膝：在半月板损伤的恢复期，患者可逐步进行膝关节屈伸功能锻炼，加强膝关节周围肌肉的力量，有助于半月板损伤的恢复。如果患者此时下地活动，可通过护膝辅助保护膝关节，以免再次损伤。如果患者膝关节疼痛较明显，也可遵医嘱通过关节腔内注射玻璃酸钠的方法帮助治疗，保护膝关节半月板内的弹性，减少再次损伤的可能。
此外，半月板损伤的患者，还可通过磁共振检查明确半月板损伤的具体部位、严重程度，并在医生指导下采用相应的治疗方法，如关节镜下半月板缝合、半月板部分切除、半月板次全切等，以免延误病情，造成不良后果。
出现半月板损伤后，患者不可过度走路、上下楼梯、登山等，以免加重半月板的损伤，造成关节积液，从而导致病情加重。患者需要及时就诊，在医生指导下进行针对性治疗。
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