半月板前角损伤,在不进行治疗的情况下,几天不疼并不能一概而论。患者应及时进行相应治疗,如休息、支具制动、物理治疗、药物治疗等,否则长时间活动可能会导致病情加重,疼痛会相应增加。
1、休息:发生半月板前角损伤后,患者应充分休息,避免过度进行屈膝及旋转活动,一般在发生损伤后,休息2-3周即可。在休息期间,患者还可以抬高患肢,使其高于心脏,有利于促进静脉血液回流,从而减轻疼痛;
2、支具制动:发生半月板前角损伤后,患者可应用支具进行临时固定,防止关节的过度活动,以减轻疼痛。若存在关节交锁,可以进行手法松解,如果存在明显疼痛,可以遵医嘱口服塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛;
3、物理治疗:发生半月板前角损伤后,可在急性期进行冷敷,通常在损伤发生后24小时内进行,可减轻局部充血、肿胀,并在一定程度上缓解疼痛。在损伤发生后的48小时后,可以进行热敷,可以加快局部血液循环,促进淤血吸收,从而减轻疼痛;
4、药物治疗:若半月板前角损伤较轻,也可遵医嘱应用药物治疗,如双氯芬酸二乙胺乳胶剂、氨基葡萄糖胶囊等,有利于疼痛的缓解。若疼痛较为严重,也可在医生指导下应用尼美舒利片、艾瑞昔布片等非甾体类消炎镇痛药,进行止痛处理。
半月板前角损伤后,患者应充分休息,避免进行跑跳及剧烈活动,否则可能会导致病情加重。除此之外,在恢复期间,患者应加强饮食管理,多吃营养丰富的食物,如新鲜的蔬菜、水果、肉类等,有利于促进病情的恢复。
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