跳是一种剧烈的运动，若半月板前角损伤患者不能跳，多是因为在跳动过程中导致半月板前角损伤加重，从而出现疼痛、肿胀加重，也可能是由于患者过度跳动，引起半月板撕裂，还可能是出现创伤性膝关节炎。出现此种情况后建议及时到正规的医院进行就诊，明确病因后采取针对性措施进行治疗。
1、疼痛：跳动时会加重半月板前角损伤，从而导致疼痛加重。所以在跳的时候，尽量要放慢动作，让膝关节充分休息，有助于缓解疼痛;
2、肿胀加重：出现半月板前角损伤后，会导致局部关节渗出液增多，从而引起肿胀加重。此时应减少活动，充分休息，可在膝关节部位进行冷敷，收缩血管，减少渗出液，减轻肿胀;
3、引起半月板撕裂：在跳舞过程中，若出现过度跳舞的情况，会引起半月板前角损伤加重，从而引起半月板撕裂，就会导致剧烈疼痛，也会引起活动受限。需及时停止跳舞，如果撕裂程度较轻，可遵医嘱口服非甾体类抗炎药物，如布洛芬缓释胶囊、尼美舒利片等进行止痛治疗。如果撕裂程度较重，则需要采用手术治疗，如半月板缝合术;
4、创伤性膝关节炎：若患者在跳舞过程中，受到外伤导致半月板前角损伤，过度跳舞会引起关节软骨过度磨损，从而加重创伤性膝关节炎，导致关节间隙变窄，影响正常的关节活动。
所以，在出现半月板前角损伤后，应避免跳舞，以免加重病情。建议及时就诊，根据病情进行针对性治疗，以免延误病情。
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