半月板二级损伤是指半月板的完整性和连续性遭到破坏,但关节功能还能维持,可以当运动员,但不建议进行剧烈运动,否则会加重半月板的损伤,导致病情加重。半月板二级损伤多由于外伤、过度负重、长期累积损伤等因素导致,当膝关节屈曲旋转时,半月板会受到挤压,出现机械性压力,将半月板挤压于关节面下,可出现疼痛、活动受限、肿胀等症状,患者膝关节可出现交锁或过伸的症状。
一般在半月板二级损伤后,可以采取保守治疗,使患者膝关节制动,通过外固定使半月板复位,恢复膝关节的功能,同时可遵医嘱使用营养软骨的药物,如硫酸氨基葡萄糖胶囊、硫酸软骨素等,以及非甾体类抗炎药,如布洛芬、双氯芬酸钠等,并在医生指导下进行康复训练。此外,若在日常生活中发现膝关节出现疼痛,且疼痛在屈曲时加重,则建议及时到医院进行相应检查,明确是否存在半月板二级损伤。
此外,半月板二级损伤的患者日常也要注意避免外伤,如避免跑跳、登山等运动,饮食上尽量避免高盐、高糖、高脂类食物的摄入,可多食用新鲜水果及蔬菜,有利于病情恢复。
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