半月板二度损伤能天天游泳吗
2023-06-30 02:24:0139健康网
半月板二度损伤，一般不能天天游泳，因为游泳时膝关节的活动度会比平时走路时要大，会加重膝关节软骨的磨损程度，且在水中漂浮的浮力会加重关节软骨磨损，从而可能导致病情加重。半月板二度损伤，患者可以通过保守治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式，来减轻症状。
1、保守治疗：患者半月板二度损伤，应进行膝关节的制动，充分休息，避免继续下地活动，一般在6周左右，可将下肢抬高，部分患者也可以进行膝关节的局部冷敷，以减轻肿胀，缓解疼痛，对于患肢进行支具或石膏的固定，并在3-4周后进行膝关节的功能锻炼;
2、药物治疗：半月板二度损伤，患者可以遵医嘱应用非甾体类消炎止痛药物，如塞来昔布、布洛芬等，以及营养关节软骨的药物，如盐酸氨基葡萄糖胶囊、硫酸氨基葡萄糖胶囊等，来减轻症状;
3、物理治疗：患者半月板二度损伤，也可以通过微波治疗、超短波治疗，以及按摩等方法进行治疗，可促进血液循环，减轻局部肿胀;
4、手术治疗：如果患者半月板二度损伤，在采取保守治疗后症状没有得到缓解，也可以通过关节镜手术进行半月板的修补，以减轻症状。
半月板二度损伤的患者，应充分休息，使膝关节得到充分放松，在恢复期间，要避免膝关节过度负重，减少上下楼梯、登山等活动。同时可遵医嘱适当进行关节功能的锻炼，如股四头肌的收缩训练，以促进病情的恢复。
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