半月板二度损伤,若无活动受限、疼痛等症状时,一般不需要进行手术治疗。但患者也可以通过支具固定、石膏固定、牵引固定以及膝关节护理等方法缓解不适症状,在术后也需要定期复查,以防止出现复发的情况。
1、支具固定:在出现半月板二度损伤后,患者需要应用支具进行固定,避免下地活动,从而减少活动对损伤的刺激,减轻疼痛感。若存在活动受限的情况,需要行膝关节石膏固定1个月左右;
2、石膏固定:在石膏固定时,需要保证下肢不再进行屈曲活动,同时还需要注意膝关节的保暖,避免受凉,从而避免损伤加重。此外,石膏固定后,还需要观察膝关节的末梢血运和感觉,若无任何异常时,可以拆除石膏,并逐渐下地活动;
3、牵引固定:在牵引固定时,需要将膝关节伸直,从而充分地拉伸膝关节,能够促进损伤恢复。在下地活动时,建议在双拐的支撑下进行,不建议过度负重,以免导致病情加重;
4、膝关节护理:在恢复期间,患者还需要注意休息,避免进行跑跳、登山等剧烈运动,以免导致损伤加重,多以休息为主。还需要避免受凉,以免膝关节部位出现痉挛,从而影响恢复。
半月板二度损伤后,进行相关治疗后,若症状持续不缓解,则需及时前往医院进行相关检查,在医生指导下采取手术治疗。在术后恢复期间,患者也需要注意饮食清淡,避免食用辛辣、刺激性食物,可以适当食用新鲜的蔬菜、水果,也可以适当食用富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶等,同时还需要保证充足的睡眠,避免过度劳累,以及避免抽烟、喝酒等。
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