半月板二度损伤，且关节疼，主要见于膝关节退行性改变、创伤性关节炎、关节内游离体以及半月板撕裂。建议在出现症状后，及时就诊，根据不同病因选择合适的治疗方法，以减轻疼痛。
1、膝关节退行性改变：出现膝关节退行性改变后，会引起软骨变性、损伤、断裂，可导致膝关节疼痛，同时还会伴有弹响、交锁、关节积液等情况。需进行膝关节MRI检查，可明确诊断。可遵医嘱口服非甾体类抗炎药物，比如尼美舒利或者双氯芬酸钠缓释胶囊，配合软骨营养药物，比如盐酸氨基葡萄糖，以减轻症状;
2、创伤性关节炎：主要是膝关节遭受外伤后引起的关节内损伤，可导致半月板撕裂、损伤、退变，引起关节积液，刺激膝关节周围神经，引起疼痛。出现这种情况后，可口服非甾体类抗炎药物，比如布洛芬缓释胶囊，配合软骨营养药物，比如盐酸氨基葡萄糖，以缓解症状，并且需适当休息，避免关节负重劳累;
3、关节内游离体：膝关节遭受外伤后，关节软骨剥脱，脱落到关节腔内形成游离体，在膝关节活动时，游离体会刺激关节滑膜，引起关节疼痛。在出现症状后可行关节镜手术，将游离体取出，以缓解症状;
4、半月板撕裂：半月板撕裂后，可引起关节内部疼痛，特别是在膝关节屈伸活动时，症状格外明显。可通过膝关节MRI检查，明确诊断。建议进行膝关节镜手术治疗，将撕裂的半月板缝合，或者将撕裂的半月板摘除。
此外，在出现半月板二度损伤，且关节疼的情况下，需要避免膝关节过度屈伸活动，可应用膝关节支具或者石膏托进行固定，以减轻症状，并且后期需注意肢体保暖，以避免症状加重。
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