半月板3级损伤是指影像学检查后的病理结果，提示半月板存在较为严重的损伤情况，患者需要及时在医生指导下进行规范治疗，以免延误病情。
1、病因：半月板损伤可能由于外伤、过度磨损、退变等多种因素导致，对于男性而言，长期抽烟、饮酒，或运动过度，均可能会引起半月板损伤;
2、症状：半月板3级损伤患者由于损伤较为严重，可能会出现膝关节疼痛、肿胀、活动受限等症状。对于女性而言，还可能会出现大出血、膝关节不能伸直、膝关节交锁等症状;
3、治疗：半月板3级损伤患者需要及时到医院进行相关治疗，如遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。同时可结合针灸、艾灸等理疗，或关节腔注射玻璃酸钠注射液等药物营养关节软骨，促进半月板修复。病情严重的患者，还可以进行半月板缝合术、半月板成形术及半月板置换术等手术治疗，改善症状。
此外，半月板3级损伤患者在治疗期间还要注意日常护理，避免进行剧烈运动，避免过度劳累。建议以清淡饮食为主，可以适当多吃含蛋白质、维生素丰富的食物，如牛奶、鸡蛋、芹菜、苹果等，为机体补充营养物质，有助于病情恢复。
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