半月板3度损伤是指半月板的连续性和完整性遭到破坏，根据其受损的部位，可分为红区损伤、白区损伤和半月板体部损伤。半月板3度损伤，通常可出现膝关节剧烈疼痛、关节肿胀、活动受限等症状，同时会伴有膝关节弹响，影响患者的日常生活，建议及时就医进行相应治疗。
1、红区损伤：半月板的红区损伤在核磁共振上，表现为半月板局部呈1度到2度的损伤。一般患者在膝关节屈曲时，半月板会受到挤压，可能会出现疼痛、活动受限等症状;
2、白区损伤：在核磁共振上，表现为半月板内部出现1度到2度的损伤，患者在膝关节屈曲时，半月板会受到挤压，产生疼痛、活动受限等症状，且此时半月板的损伤，一般比较严重;
3、半月板体部损伤：在核磁共振上，表现为半月板体部出现1度到2度的损伤，患者在膝关节剧烈屈曲时，半月板会受到挤压，可出现疼痛、肿胀等症状，在患者膝关节伸直时，半月板受到的挤压增加，症状会有所加重;
4、其他损伤：半月板3度损伤，还可根据其损伤部位进行分析，如小腿部位的半月板损伤，可能会出现腘窝部位的损伤，表现为半月板后角的损伤，此时可出现关节活动受限、小腿部位出现肿胀、皮温升高等症状。
出现半月板3度损伤后，建议及时进行治疗。对于症状较轻的患者，可采取保守治疗，如避免剧烈运动，采取石膏或支具固定，在医生指导下应用止痛药物，如布洛芬、塞来昔布等，缓解疼痛症状。如果保守治疗后症状未得到缓解，则建议进行关节镜下手术，如半月板缝合术、半月板摘除术等，以免延误病情。
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