饮食物靠脾胃的受纳、运化、输布而营养全身,饮食不节又可直接损伤脾胃,脾胃一伤,百病丛生。肛肠疾病是指肛门、直肠、结肠疾病的总称,主要症状有便血、肿痛、脱垂、流脓、大便秘结、泄泻、下痢脓血。其病因不外乎风湿燥热、气虚血亏,与脾胃功能失调密切相关。肛肠病可由饮食不节引起或加重,也可以通过饮食调理使症状减轻、缓解甚至痊愈。由此可见,饮食调理对肛肠疾病的防治具有重要意义。
五味均衡,不宜偏食《素问.生气通天论》曰:“阴之所生,本在五味;阴之五宫,伤在五味。”若五味过极,则损伤相应的脏腑。
(1)酸味收涩以养肝,过食酸味,则肝气旺盛,木旺则土亏,出现腹痛欲泻,泻后痛减之肝脾不调的泄泻。
(2)苦性寒凉,过食苦味,易损伤脾胃。脾虚不运,水湿盛而致泄泻,胃气受损,浊阴不降致呕吐、便秘等。
(3)甘能助湿满中,过食甘味,水湿蕴结肠道,传导失司致泄泻。湿能化热,湿热下注大肠,气血瘀阻成息肉痔;湿热壅滞肛门,气血瘀结而冲突为痔。因湿性重着,湿之为病常先伤于下,故肛门病中因湿而发病的较多。
(4)辛阳发散,过之则易耗散阳气,损伤津液;温补过之则补阳助火,暗耗阴血。因此,过食辛辣温补之品,阴血津液皆损,肠道失润,导致大便干结。排便努挣,日久则气血瘀滞不散成肛裂、痔疮等。辛能助热生风,温补则助阳生火,风火相煽,灼伤肠络致便下鲜血,下注如箭。
饮食宜清淡
肥能生热,甘能壅中,厚腻之品助湿碍脾,湿热内盛,蕴结大肠致泄泻;湿热与气血搏结成湿热痢;湿热壅结肛门成痔疾;湿热化火,火毒内生,壅滞肛门,腐肉成脓为肛痈,肛痈溃后易成肛瘘.
忌食生冷不洁之品
生冷不洁之品易损伤脾胃之阳气,寒湿内生,引起腹痛、泄泻、寒湿痢等。
肛肠药膳方
1)白糖炖鱼肚
功效:止血消肿,适用于痔疮。
配料:白砂糖50克,鱼肚50克。制作:将鱼肚和白砂糖一同放在砂锅内,加水适量,炖熟即可。
2)煮羊血
功效:化瘀止血,适用于内痔出血、大便出血。
配料:羊血200克,味精、米醋适量。
制作:将羊血切成小块放入碗中,倒入米醋,煮熟后用少许食盐调味。
3)清蒸茄子
功效:止痛,消肿,适用于内痔发炎肿痛、初期内痔便血、痔疮便秘等症的辅助治疗。
配料:茄子1~2个,油、盐适量。
制作:茄子洗净,放入碟内,隔水蒸,熟后取出加盐适量。
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