例假通常是指月经，便血还是月经可以通过出血部位、出血性状、伴随症状、治疗进行区分。如果患者出现便血，或者伴有月经，建议及时到医院就诊，由医生通过检查明确诊断，然后进行针对性治疗。
1、出血部位：月经是指子宫内膜发生周期性脱落，而产生的阴道出血现象。便血是指消化道出血，血液随粪便排出的现象;
2、出血性状：月经出血一般是暗红色的不凝固血液，而便血通常是在排便过程中，或者在排便后，滴鲜红色血液，或者有少量鲜血流出;
3、伴随症状：月经除了血液外，还会伴有子宫内膜的碎片、宫颈黏液及脱落的阴道上皮细胞。便血通常是消化道系统的出血，因此伴有呕血症状，还会有黑便的现象。此外，消化道系统的出血通常伴有腹痛、腹泻等症状，一般没有发热症状;
4、治疗：如果是月经导致的便血，可以在医生指导下，服用复方戊酸雌二醇片等药物进行治疗。如果是便血是由于便秘、痔疮等导致，可以在医生指导下，使用痔疮膏等药物进行治疗。
患者在日常生活中，要注意饮食均衡，多吃蔬菜、水果，如苹果、香蕉等，尽量少吃辛辣、刺激性食物，如辣椒等，同时应适当进行体育锻炼，如慢跑等，增强自身体质。
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