谷丙转氨酶主要分布在肝脏内，是反映肝细胞损伤的敏感指标。如果出现谷丙转氨酶为160U/L的情况，则提示有轻度肝功能异常，通常在2-4周可降至正常范围。但引起该情况的原因较多，如病毒性肝炎、酒精性肝病等疾病因素导致，因此具体时间因人而异。
一、非病理原因
比如大量饮酒、剧烈运动或服用药物等，都可能造成谷丙转氨酶升高至160U/L。此时需注意调整饮食结构和生活习惯，并遵医嘱停用相关影响肝功能的药物，经过积极治疗后，多数患者可在2-4周恢复正常。
二、病理原因
1.脂肪肝：是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变，常表现为食欲减退、乏力等症状。建议患者积极进行减肥，在医生指导下使用辛伐他汀片、洛伐他汀分散片等药物进行治疗。同时还要适当增加运动量，有助于改善病情，促进谷丙转氨酶下降。
2.病毒性肝炎：主要是由乙型肝炎病毒感染所引起，具有一定的传染性，可通过血液传播、母婴传播以及性接触传播。若不及时治疗可能会诱发肝硬化甚至肝癌，需要遵从医嘱服用抗病毒类药物治疗，比如恩替卡韦胶囊、拉米夫定片等，还可以选择注射干扰素的方式辅助治疗。通过积极配合治疗，能够使谷丙转氨酶逐渐恢复到正常范围内。
3.酒精性肝病：通常是长期过量饮酒所致，会加重肝细胞的损害，严重时会导致肝衰竭。可以遵照医嘱口服护肝片、复方甘草酸苷片等药物治疗，也可以配合使用水飞蓟宾胶囊辅助治疗。若效果不佳则应考虑采取人工肝或者肝移植手术治疗。
4.其他：还可能是胆道梗阻性疾病、自身免疫性肝病等原因所致，同样可以在专业医师指导下应用熊去氧斑蝥酸钠胶囊、阿德福韦酯片等药物治疗，从而使谷丙转氨酶水平得到控制。
日常生活中要注意合理饮食，尽量以清淡食物为主，避免进食油腻或者是辛辣刺激性食物，以免对病情恢复造成不利影响。另外还需要定期复查，随时了解身体状况。
按疾病找