老年人脂肪肝高怎么办
2023-10-26 16:03:2939健康网
老年人脂肪肝高可以通过饮食疗法、运动疗法、肝脏保护药物、降血脂药物、腹水管理等方法进行治疗。
1.饮食疗法
通过调整饮食结构，减少热量摄入和脂肪含量高的食物，增加膳食纤维和蛋白质的比例来改善脂肪肝。例如，增加蔬菜、水果和全谷类食品的摄入量，减少红肉和加工食品的摄入。适用于体重超重或肥胖且存在不良饮食习惯的患者。
2.运动疗法
适当的有氧运动如快走、游泳等可提高代谢率，有助于消耗多余脂肪，并改善胰岛素敏感性。开始前应评估身体状况并逐渐增加运动强度和时间。适合那些因久坐不动导致脂肪堆积的人群。需注意避免过度劳累及受伤风险。
3.肝脏保护药物
这类药物可以减轻肝脏炎症反应，促进受损细胞修复，从而辅助改善脂肪肝。常用药物包括水飞蓟宾、甘草酸二铵等。对于存在明显肝功能异常或伴随酒精性肝损伤者有效。
4.降血脂药物
通过降低血液中的胆固醇水平来减少脂肪在体内的积累。他汀类药物如阿托伐他汀钙片、辛伐他汀片是常用的降脂药。针对高脂血症引起的脂肪肝患者效果较好。
5.腹水管理
腹水是脂肪肝进展到肝硬化的标志之一，腹水管理旨在预防和治疗腹水相关并发症。腹水可通过限制钠盐摄入、利尿剂治疗如螺内酯片、呋塞米片等缓解。适用于存在显著腹水积聚的患者，以防止进一步的器官损害。
需要注意的是，在治疗脂肪肝的同时，应注意定期监测肝功能指标，避免饮酒，保持良好的生活习惯，以利于病情恢复。
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