首页 > 肝病 > 肝病新媒体

4个习惯可以“拴住”乙肝,不让它恶化!坚持一个也很好

2018-05-04 11:00:0039健康网

乙肝是肝炎的一种,一旦出现不仅本身对患者会造成一定伤害,还可能会引起一系列其他问题,更加要避免其恶化,因此需要从预防乙肝恶化着手。

预防乙肝恶化 从保护肝脏开始

1、不要熬夜

现在人们的夜生活是比较丰富的,而这种习惯很容易导致乙肝严重或者复发,因此对于乙肝患者来说,尤其是肝炎发作时期的患者,在平常一定要保证充足的休息时间,要注意劳逸结合,才可以防止疾病恶化。


2、饮食有度

乙肝患者一定要注意适量进食,切莫饮食过量,尤其是对肉类跟糖类来说,如果吃太多肉类或者糖类,就会让多余的蛋白质跟糖类转化成脂肪,而且这些脂肪还会储存起来,肝脏也不例外,久而久之不仅身体肥胖,还可能会导致脂肪肝,此外还会增加肝脏的负担,让乙肝恶化。

因此乙肝患者一定要均衡饮食,在平常生活中还要控制体重,少吃动物的脂肪跟油炸食品。

3、戒烟禁酒

酒的主要成分是乙醇,而这种物质在肝脏之内可以转化为乙醛,这种物质对于肝脏会造成直接的伤害,甚至可能会引起肝细胞发生变异跟坏死,而且乙肝患者本身肝细胞就受到了伤害,如果再喝酒,会让肝脏雪上加霜,会让患者朝着肝硬化以及肝癌的方向发展,因此在各种酒席上,一定要注意。


而且烟草当中也含有很多有毒物质,也会对肝细胞肝功能造成伤害,因此吸烟也会在一定程度上抑制肝细胞修复。

4、规范用药

不管是何种药物都需要经过肝脏的代谢,如果在生活中经常乱用药,会无形之间加重肝脏的工作负担,也加重乙肝的病情,而且患者为了稳定病情,一定要注意定时定量使用药物。

乙肝患者日常护理有要求

1、补充蛋白质

蛋白质对乙肝患者来说是非常重要的,但是如果选择并非优质蛋白,会加重脂肪肝病情,因此乙肝患者不仅要补充蛋白质,还要补充优质蛋白质。


2、劳逸结合

乙肝患者在平常生活中不要太过劳累,平常生活中要注意多休息,身体太过劳累很容易加重病情,毕竟肝功能恢复不仅需要时间还需要体力精力。

3、科学治疗

乙肝患者不用灰心,面对疾病出现可以选择科学的治疗办法,千万不要盲目听从广告介绍,不仅没有效果反而会加重病情,所选择的治疗方法一定要经过医生的安排,这样才是对病情最为有利的。

39健康网版权所有,授权转载请注明来源。

精彩推荐

查看更多 >

猜你喜欢

抢挂专家号,咨询热心导诊MM
百度推荐

精选

进入39健康网首页

查疾病

热门
痛经
荨麻疹
宫颈糜烂
高血压
登革热
尖锐湿疣
妇科
月经不调
阴道炎
子宫肌瘤
男科
包皮过长
前列腺炎
早泄
儿科
手足口病
小儿感冒
小儿肺炎
内科
冠心病
肺结核
支气管炎
外科
肩周炎
乳腺增生
骨质增生
皮肤
湿疹
狐臭
脚气

查药品

热门
六味地黄丸
逍遥丸
金匮肾气丸
云南白药
阿胶
片仔癀
妇科
保妇康栓
调经丸
妈富隆
男科
伟哥
前列舒乐胶囊
养血生发胶囊
儿科
小儿感冒颗粒
小儿止咳糖浆
小儿七星茶颗粒
心脑血管
厄贝沙坦片
血脂康胶囊
速效救心丸
糖尿病
美迪康
消渴丸
拜唐苹
跌打损伤
云南白药气雾剂
云南白药创可贴
跌打万花油

好医院

按专科找

外科
心胸外科
泌尿外科
乳腺外科
肛肠外科
肝胆外科
血管外科
内科
神经内科
消化内科
呼吸内科
内分泌科
肾内科
风湿科
其他科室
妇科
耳鼻喉科
整形科
中医科
皮肤科
心理咨询
按疾病找
劲椎病
脑梗塞
高血压

好医生

按专科找

外科
心胸外科
泌尿外科
乳腺外科
内科
神经内科
消化内科
呼吸内科
其他科室
妇科专家
产科专家
中医专家

按疾病找

外科
烧伤专家
骨折专家
肺癌专家
内科
胃炎专家
高血压专家
冠心病专家
其他科室
头痛专家
湿疹专家
肾结石专家
39健康网-39健康網-合作-导航