甲肝总感染率高达80.5%，但由于甲肝多为自限性疾病，预后良好，因此没有得到普通百姓的足够重视。其实，甲肝的传染性极强，并容易造成流行。
充裕的光照、合适的温度，给人们带来舒适、惬意的感觉。然而，专家指出，暖冬对健康弊大于利，因为冬天气温偏高有利于细菌、病毒的繁殖。暖冬雾天增多，空气污染加重，空气中有害粉尘和致病微生物增加，容易促使传染病传播。暖冬人们热衷参加集会及户外活动，人与人接触的机会增多，给疾病造成更多的传播机会。
肠道传染发病概率也增加。暖冬给一些传染病的发生和流行创造了良好环境，特别是肠道传染病。比如甲型肝炎、细菌性痢疾及食物中毒等等，都有明显上升的趋势。专家说，在暖冬，细菌繁殖比正常寒冬快，食物也容易坏，肠道病容易发病。
冬春季节本身就是甲肝、戊肝的流行季节，气候温暖的暖冬易使流行季节提前。而且暖冬促使蚊蝇、蟑螂入室过冬，疾病的传播媒介增加不少。
时而高达20多度，时而又降至5-6度，今年冬春交替季节气温上蹿下跳。这时节，空气湿度较大，细菌繁殖快，很容易感染急性肝炎，而肝炎患者也容易在春季旧病复发。专家提醒市民，冬春季节，市民最要防范的是在外饮食感染甲肝和戊肝，切勿生食水产品和蔬菜。
为啥在外饮食特别容易感染肝炎?
专家介绍，在我国很多地方，施肥用的粪便未经过杀灭活病原处理，蔬菜被施用了这样的肥料后，即可能含有病毒感染者的病毒，甲型肝炎和戊型肝炎易由此传播。除了蔬菜等食品外，水源、餐具被污染后，也可引起散发感染，并常有爆发性感染。但这些病毒，很容易经加热而被灭活，失去传染性。
所以，市民在外就餐，尽量不要去卫生条件不充分的餐馆用餐;聚餐时避免餐具交叉，做不到分餐时，也要注意使用公共筷子、汤勺来取菜和汤;养成勤洗手的卫生习惯;同时，尽量不要吃生的或半生的蔬菜;要避免生吃来自河、湖的水产品，海产品最好也不要生吃——在海产品中，贝壳类海产品最为“危险”，最好煮熟后再入口。
据介绍，甲肝及戊肝患者，初期往往会出现发热、乏力、食欲不振的症状，由于这些症状类似感冒，因而许多患者只是当普通感冒来治，不仅耽误了治疗，也提高了传染他人的可能性。因此，出现不明原因的发热、肝区疼痛等症状，一定要及时去医院做肝功能检查。
此外，要注重个人饮食卫生，如餐前便后要洗手。打算去甲型肝炎流行区旅游，或经常去流行区出差者，或长期居住在甲型肝炎流行区的居民、精神病院的工作人员均应接种甲肝疫苗，以防止甲肝的发生。
为预防甲肝，疾控专家提醒市民，平时不要喝生水、不吃不干净的食物，讲究餐具茶具的卫生。家中有甲肝病人时，应实行分餐制，做好餐具的消毒。一旦发现有甲肝症状，应早隔离、早治疗。对于儿童体质弱，抵抗能力差，应该及时接种甲肝疫苗，提高体内抗体水平对家庭内密切接触者，尤其是婴幼儿，应于接触后一周内肌肉注射丙种球蛋白。
（实习编辑：李杏）
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