确诊类风湿病后可以适量运动,但要选择适宜的运动方式。
适当的运动能够提高机体免疫力,增强抗病能力,有助于控制病情的发展;还可以促进血液循环,缓解肌肉紧张,减轻疼痛症状。但要注意不要过度劳累,以免加重关节负担。
患者在患病期间应避免剧烈运动,以免导致关节损伤或加剧炎症反应。
对于类风湿性关节炎患者而言,保持适度活动至关重要,可预防关节僵硬,减少残疾风险。同时,患者应注意休息,避免过度疲劳,以减少关节肿胀和疼痛的发生。
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