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大量运动完跖趾关节痛

2023-12-04 00:47:2239健康网

如果出现大量运动完跖趾关节疼痛的情况,可能是由于非疾病因素导致的,也可能是外伤、足底筋膜炎、骨性关节炎等疾病所致。若症状持续未见缓解,则建议患者及时就医检查。

一、非疾病因素

大量运动后可能会产生较多乳酸,并堆积在肌肉中,可引起局部酸胀感以及疼痛感。此时一般无需特殊治疗,注意休息并适当进行按摩即可逐渐恢复。

二、病理因素

1.外伤:若脚部受到撞击或鞋不合适而磨损脚部,可能导致大量运动完后出现骨折或者软组织挫伤等情况,进而引发上述情况,还可伴有肿胀、活动受限等症状。对于骨折者可通过石膏固定等方式进行处理,而对于软组织挫伤者则需遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物改善不适。

2.足底筋膜炎:是长期慢性损伤及反复微小创伤所引起的无菌性炎症,常表现为患处疼痛、僵硬、活动障碍等。大量运动后可加重病情,从而出现此现象,还可能伴随红肿表现。此类情况下可在医生指导下服用双氯芬酸钠缓释片、吲哚美辛肠溶片等药物进行消炎止痛治疗。

3.骨性关节炎:通常与肥胖、年龄增长等因素有关,当病变发生在跖趾关节时,在剧烈运动后会刺激到该部位,进而诱发上述症状,还可伴有关节畸形、活动困难等。对此应通过热敷、针灸等方式促进局部血液循环,以减轻炎症反应,同时还可以遵照医嘱应用氟比洛芬凝胶贴膏、盐酸氨基葡萄糖胶囊等药物进行治疗。

此外,痛风性关节炎也可引起以上症状,需要明确具体病因后再进行针对性治疗。日常生活中要注意保护好自己的身体,避免过度劳累,以免影响身体健康。

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