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打完气排球肘关节痛

2023-11-26 02:01:5539健康网

打完气排球后出现肘关节疼痛可能是肌肉劳损或轻微损伤导致的。

打气排球时,肘关节需要反复屈伸和扭转,容易引起肌肉疲劳和微小损伤,导致疼痛。此外,如果在运动前没有做好充分的热身或者运动强度过大,也会增加受伤的风险。

若患者存在原发性肱骨外上髁炎、网球肘等疾病,在打气排球时可能会诱发或加重病情,从而引发肘关节疼痛的症状。

建议在打完气排球后注意休息,避免剧烈活动,以免加重肘关节负担。同时可适当冷敷患处缓解肿胀和疼痛,促进恢复。

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