大拇指关节痛可以适当进行锻炼，但是要避免剧烈运动，以免加重疼痛的症状。
大拇指关节痛可能是受到外伤的原因造成的，也可能与痛风、骨关节炎等原因有关，通常会出现疼痛、红肿、活动受限等症状。此时患者可以进行关节活动度训练，比如手指进行伸展、外展、屈曲等动作，能够促进局部的血液循环，有利于症状的改善。但是在锻炼时要注意避免过度用力，以免加重疼痛的症状，不利于病情的恢复。
如果锻炼后疼痛的症状比较严重，患者也可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药物进行治疗，比如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，能够起到抗炎止痛的作用。同时也可以配合服用秋水仙碱片等药物进行治疗，有利于改善病情。
在日常生活中，患者还要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。同时也要注意饮食清淡，适量食用新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等，能够促进钙的吸收，有利于病情的恢复。
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