冬季是类风湿病的高发期，如何保健成了类风湿病患者的最头疼的事。近日，北京北亚骨科医院内科主任刘冰做客人民微博“名医微诊室”微访谈，与网友畅谈类风湿病的预防和饮食禁忌等，其中特别提醒类风湿病患者一定要警惕并发症。
据刘冰介绍，类风湿病是多种因素综合作用的结果。感染因素，遗传因素，内分泌失调等都可引起类风湿病。“类风湿的主要并发症是关节疾病，其中手、足、指关节表现严重，手部可能会变形或成鸡爪状。此外，类风湿还有可能引起心脏病、肾病和骨质疏松等。”
刘冰强调，类风湿病患者一定要坚持治疗，注意防寒保暖，防潮湿，适度的进行体育锻炼。另外，中药是可以治疗类风湿的，而且不会影响生育。
有网友提问：一年四季膝盖冷，算是风湿的早期症状吗？
“静止期的类风湿局部有可能会出现疼痛不舒服的。”刘冰回答，“但膝关节冷不一定是类风湿，可能是风湿或其他骨病引起的。”她补充道：“类风湿关节炎容易和风湿性关节炎，感染性关节炎等相混淆。”
对于网友关心的问题：类风湿是慢性病，有没有痊愈的可能？刘冰表示，如果及时发现，早期治疗是完全可以控制的。如果到了晚期，一旦发生手部等变形就是不可逆的了。
关于类风湿病患者的饮食禁忌，也是网友十分关心的话题。刘冰说：“类风湿患者的饮食基本没有禁忌。饮食应当定时，适量。平时应该对花生，巧克力，肥肉，干酪，糖类等有适量的限制。”
“不是寒性痛风的患者可以适当吃海鲜。”除此之外，刘冰还强调，糖尿病人患上了类风湿，饮食要按糖尿病症食用无糖食品。如果是服中药治疗的患者要少吃鱼和海鲜。
针对老年人如何预防类风湿病？刘冰建议，老年人应适当的加强体育锻炼，坚持规律性的生活，尽量避免过度锻炼，同时注意防寒保暖。
刘冰还提醒南方的类风湿病患者，由于南方天气较为潮湿阴凉，类风湿患者除了注意防寒保暖，还要注意防潮湿。尤其是关节处要注意保暖，同时加强适当的锻炼，增强身体素质。
按疾病找