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赖氨葡锌颗粒通常情况下没有害处，但需遵医嘱用药。
赖氨葡锌颗粒是一种非处方药，主要成分为赖氨酸、葡萄糖酸钙以及锌等物质，能够补充机体所需的营养成分，对于儿童生长发育具有一定的帮助作用。若患者不存在过敏史且在医生指导下合理用药，则不会产生不良反应，也不会影响身体健康。但不建议自行盲目用药，以免出现恶心呕吐、头痛头晕等不良反应。
赖氨葡锌颗粒含有赖氨酸、锌等微量元素，如果过量摄入可能导致锌中毒，引起恶心、呕吐等症状。
使用赖氨葡锌颗粒时应注意个体差异，避免长期大量服用，并定期监测血象变化。同时，注意观察是否有药物不良反应发生。
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