吃完海鲜能不能吃芒果
2023-12-29 02:52:3039健康网
吃完海鲜后不建议立即食用芒果。
因为海鲜中的砷与芒果中的维生素C发生化学反应，形成有毒物质砒霜，导致身体不适。此外，海鲜中的蛋白质与芒果中的果酸结合，会刺激胃肠道，引起腹痛、腹泻等症状。因此，吃完海鲜后不宜立即食用芒果。
除了芒果外，吃完海鲜还应避免摄入菠萝、葡萄等富含维生素C的食物以及含有鞣酸的柿子、石榴等水果，以免引发不良反应。
在食用海鲜时，应注意适量，避免过量摄入可能引起的消化道负担或过敏反应。对于特殊人群，如孕妇或儿童，应在医师指导下食用以确保安全。
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