胆固醇多高要吃药控制饮食
2023-10-03 05:56:4939健康网
当胆固醇水平超过5.2mmol/L时，建议开始进行药物治疗，同时在饮食方面也要引起重视，建议胆固醇高的人群或者是有胆固醇高相关疾病的人群，要控制饮食，以免加重病情。
1、胆固醇偏高人群：有冠心病、高血压、糖尿病、高血脂等疾病的人群，要控制饮食，少吃油腻食物，如肥肉、奶油等，可以适量多吃蔬菜、水果，如菠菜、苹果等，也可以多吃含纤维素丰富的食物，如芹菜、燕麦等，能够在一定程度上降低胆固醇水平;
2、有胆固醇高相关疾病的人群：有冠心病、高血压、糖尿病、高血脂等疾病的人群，要少吃油腻食物，如肥肉、奶油等，可以适量多吃蔬菜、水果，如芹菜、菠菜、苹果等。控制饮食可以减少心脑血管事件的发生，同时也能够在一定程度上降低胆固醇水平;
3、胆固醇高合并高血脂人群：如果同时患有高血压、糖尿病、高血脂等疾病，需要在饮食方面多加注意，除了控制饮食以外，还要进行药物治疗。高血压人群要少吃盐，每天摄入盐分不超过6g，每天摄入油脂不超过30g。如果甘油三酯高达2.3mmol/L，可以在医生指导下使用贝特类药物进行治疗，如非诺贝特胶囊等。如果胆固醇高达5.2mmol/L，一般需要应用降脂药物，常用药物有辛伐他汀片、匹伐他汀钙片、阿托伐他汀钙片等;
4、其他情况：如果胆固醇高的人群同时患有痛风等疾病，在饮食方面需要注意避免进食高嘌呤食物，如动物内脏等，以免加重痛风症状。同时避免过度劳累、保持心情舒畅，以免诱发痛风发作。
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