首页 > 饮食 > 饮食新知

火龙果奶昔的功效和作用

2023-12-31 03:26:3939健康网

火龙果奶昔具有抗氧化、降血压、润肠通便、补充维生素C、增强免疫力等功效和作用。

1.抗氧化

火龙果奶昔中的花青素具有一定的抗氧化能力,可以清除体内的自由基,从而达到延缓衰老的目的。

2.降血压

火龙果奶昔富含钾元素,有助于平衡体内钠水平,降低血压。

3.润肠通便

火龙果奶昔含有丰富的膳食纤维,能够促进肠道蠕动,改善便秘情况。

4.补充维生素C

火龙果奶昔中还含有一定量的维生素C,可作为日常维生素C摄入的一种方式。

5.增强免疫力

火龙果奶昔中的营养成分如蛋白质、维生素等,能为机体提供必要的养分以支持免疫功能。

在食用火龙果制作的奶昔时,需注意适量原则,避免过量导致消化不良等问题。此外,对于糖尿病患者而言,由于火龙果含糖量较高,因此需要控制摄入量以免影响血糖管理。

39健康网版权所有,授权转载请注明来源。

精彩推荐

查看更多 >

猜你喜欢

抢挂专家号,咨询热心导诊MM
百度推荐

精选

进入39健康网首页

查疾病

热门
痛经
荨麻疹
宫颈糜烂
高血压
登革热
尖锐湿疣
妇科
月经不调
阴道炎
子宫肌瘤
男科
包皮过长
前列腺炎
早泄
儿科
手足口病
小儿感冒
小儿肺炎
内科
冠心病
肺结核
支气管炎
外科
肩周炎
乳腺增生
骨质增生
皮肤
湿疹
狐臭
脚气

查药品

热门
六味地黄丸
逍遥丸
金匮肾气丸
云南白药
阿胶
片仔癀
妇科
保妇康栓
调经丸
妈富隆
男科
伟哥
前列舒乐胶囊
养血生发胶囊
儿科
小儿感冒颗粒
小儿止咳糖浆
小儿七星茶颗粒
心脑血管
厄贝沙坦片
血脂康胶囊
速效救心丸
糖尿病
美迪康
消渴丸
拜唐苹
跌打损伤
云南白药气雾剂
云南白药创可贴
跌打万花油

好医院

按专科找

外科
心胸外科
泌尿外科
乳腺外科
肛肠外科
肝胆外科
血管外科
内科
神经内科
消化内科
呼吸内科
内分泌科
肾内科
风湿科
其他科室
妇科
耳鼻喉科
整形科
中医科
皮肤科
心理咨询
按疾病找
劲椎病
脑梗塞
高血压

好医生

按专科找

外科
心胸外科
泌尿外科
乳腺外科
内科
神经内科
消化内科
呼吸内科
其他科室
妇科专家
产科专家
中医专家

按疾病找

外科
烧伤专家
骨折专家
肺癌专家
内科
胃炎专家
高血压专家
冠心病专家
其他科室
头痛专家
湿疹专家
肾结石专家
39健康网-39健康網-合作-导航