宝宝吃香菇要焯水。
香菇中含有一定的草酸及嘌呤物质,这些物质可能会导致宝宝出现消化不良、尿液发黄等症状。通过焯水的方式可以将草酸及嘌呤物质溶解于水中,从而达到降低其含量的目的,因此可以考虑焯水后再给宝宝食用。
如果宝宝年龄较小或存在食物不耐受史,则不宜过早添加香菇等辅食。
在为宝宝添加香菇等辅食时,需注意观察是否引起过敏反应或其他不适,并逐渐增加摄入量以适应宝宝的消化系统。
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