喝酒引起维生素b1缺乏吗
2024-09-21 12:01:3039健康网
喝酒会引起维生素B1缺乏。
因为酒精在肝脏中代谢时需要消耗大量的维生素B1，同时还会抑制其吸收和利用。因此，长期饮酒会导致体内的维生素B1储备减少，从而引发维生素B1缺乏症。若出现严重症状，建议及时就医进行治疗。
对于既往存在维生素B1缺乏或风险因素的人群，如酗酒、快速减肥等，喝酒可能加剧维生素B1的缺乏。
对于经常饮酒的人来说，平时应注意均衡饮食，避免过度依赖某种食物来摄取营养素，以降低维生素B1缺乏的风险。
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