枸杞泡水没营养吗
2023-11-16 20:14:2839健康网
枸杞泡水是有一定营养的。
枸杞中含有丰富的维生素C、B族维生素、铁元素以及多种氨基酸等营养成分，用热水浸泡后，这些营养物质会析出一部分，因此枸杞泡水是有一定营养的。
如果患者患有高血糖或高血压，则不建议过量食用枸杞泡水，因为枸杞中含糖分较高，可能会导致血糖波动，加重病情。
需要注意的是，虽然枸杞泡水有一定的养生作用，但并不能替代药物治疗，若身体出现不适症状，应及时就医检查并接受专业治疗。
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