由于个体差异较大，不存在辣木树煲汤一周几次喝合适这种说法。通常情况下，若患者对辣木不过敏，则可以每天适量饮用；如果存在过敏的情况，则不建议饮用。
1.可以每天适量饮用：辣木中含有蛋白质、维生素E等营养成分，适当进食后能够补充身体所需要的多种营养物质，并且还具有辅助降血压的作用，在一定程度上也能够防止动脉粥样硬化的发生。此外，对于患有高血压以及高血脂的人群而言，适当地喝一些辣木汤，也可以达到辅助改善疾病的效果。因此，此类人群一般是可以每天都适量饮用的。
2.不建议饮用：但是部分人群体质比较敏感，或者本身属于易过敏体质者是不建议使用的，以免引起皮肤瘙痒、红疹等症状出现。此时则不能天天喝辣木汤。
另外需要注意的是，虽然辣木对人体有一定的益处，但并不适宜所有人长期大量食用，尤其是阴虚火旺及热毒炽盛者禁服。日常生活中要注意饮食均衡摄入，避免单一饮食，以防造成营养不良等情况的发生。
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