复合维生素B片的害处包括神经系统异常、过敏反应、营养素过多、药物相互作用以及潜在心血管风险。
1.神经系统异常
神经系统异常可能是由于复合维生素B中的某些成分如烟酸、吡多辛等影响神经传导和功能所致。可能导致头痛、眩晕、失眠等症状,严重时可引起周围神经炎。
2.过敏反应
部分人群对复合维生素B中的某些成分产生过敏反应,其可能通过激活机体免疫系统引发炎症反应。导致瘙痒、皮疹、呼吸困难等不适症状,严重者可能出现过敏性休克。
3.营养素过多
长期过量摄入复合维生素B可能导致某些营养素积累,超过正常范围后会干扰代谢过程或造成其他健康问题。可能会出现腹泻、恶心呕吐等消化道症状,还可能增加尿酸水平,促进痛风发作。
4.药物相互作用
与其他药物共用可能会影响彼此吸收、分布、代谢及排泄,从而增强或减弱药效。可能发生药物相互作用的有抗凝血药、降脂药、胰岛素等,需遵医嘱调整剂量或更换方案。
5.潜在心血管风险
大量摄入复合维生素B可能导致电解质失衡,进而诱发心律不齐等问题。心脏可能出现胸闷、气短、心跳加快等不适现象,严重时甚至会导致猝死。
使用复合维生素B补充剂前应咨询医生以评估个体需求并监测任何不良反应。
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