天天吃含这种成分的东西，不养生反而有害
近日，便秘3年多的陈小姐，因肚子疼痛来到消化科就诊。
陈女士26岁，面色蜡黄，体型消瘦，佝偻着腰走进了检查室。这一检查，医生倒吓了一跳：她的整条结肠都是黑的！
图源：健康时报
医生表示，七八十岁的黑肠病都没有这个小姐这么黑。为了排查病变，还仔细查看了肠壁，结果发现除了黑，什么也没有。
医生询问陈小姐的经历才发现，“黑肠子”的病因竟是她连续吃了3年的减肥茶、通便果，还以为能养生，前前后后算下来，一共花了5万元左右。
一、肠子变黑的“罪魁祸首”找到了
为什么医生认为减肥茶是让陈小姐肠子变黑的原因呢？
结肠黑是一种非炎症性肠病，也是一种长期服用泻药有关的色素沉着性疾病，它最大的特征是结肠黏膜黑色素沉着。
在市场上热销的泻药、减肥茶大部分含有蒽醌类物质，虽然它能促进肠道蠕动，但长时间服用这些保健品、药物也会让肠道变黑。
研究显示，持续服用蒽醌类物质类保健品8周后，肠道很可能就变黑。除此之外，便秘也是结肠黑的病因之一，便秘的现象持续6个月就会发展成慢性便秘，便秘的时间越久，患上结肠黑变病的机率就越高。
陈小姐常年便秘，经常服用泻药、减肥药来促进排便，两个原因叠加，让她患上了结肠黑变病。
二、结肠黑变病危害可不小
结肠黑变不仅影响身体健康，还有可能与癌症相关。
虽然结肠黑变病≠结肠癌，但研究数据显示，结肠黑变的患者发生肠癌的风险更大，主要是因为黑变的肠黏膜更容易发生腺瘤性息肉、癌变。所以，结肠黑变也被称为肠癌发生的开端。
我国有资料显示，结肠黑变最后演变成结肠息肉占比可达36%，而结肠息肉是癌症前的病症之一。也有研究显示，长期服用蒽醌类的保健品以及泻药跟直肠癌相关。
三、这些东西，不要长期服用！
在我们生活中，组成中药、单味中药、保健食品、茶类等物品都可能含有蒽醌类物质。
牛黄解毒片、大黄附子丸、通便灵、麻仁润肠丸、复方芦荟胶囊、排毒养颜胶等属于组成中药；大黄、芦荟、番泻叶、麦冬、郁李仁等属于单味中药；减肥茶等促排泄的茶。
除了上面那些药物，长期服用蓖麻油、酚酞片（果导片）、比沙可啶（便塞停）也可能导致结肠黑变病。
如果碰到这些物品，就要注意了，切记不可长时间服用，需要用药可以提前咨询一下医生。
四、慢性便秘提倡饮食和调整肠道菌群治疗
随着社会的变化，不可忽视的是，患上慢性便秘的人越来越多了，为了减少疾病的发生，我们提倡合理饮食和调整肠道菌群治疗。
每天早上起来喝一杯温开水，增加消化道水分，能加快通便的速度，多吃膳食纤维、绿色蔬菜水果有利于消化，也可以保持运动、揉肚子，这样有利于肠道蠕动。
还可以通过喝酸奶增加有益菌，保证肠道活力，也可以让医生开一些益生菌类药品调整肠道菌群，让肠道环境恢复正常，促进排便。
切忌，勿自行长期服用泻药或减肥茶，如果一直无法好转，看医生才是正确的选择。
参考文献：
1、肠子都黑成这样了！就是因为天天吃含有这种成分的东西！.健康时报.2018年12月3日
2、慢性便秘长期治疗应重视结肠黑变病.中国急救医学杂志.2019年7月10日
3、健康 | 结肠黑变病，竟是喝了这种茶！医生：都黑成啥样了....广州卫健委.2019年3月15日
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