保持机体健康 把握饮酒度真的很重要！
【5】孕妇少量饮酒亦能影响孩子面部发育
怀孕期间，准妈妈即便引用少量酒精似乎都会对胎儿面部发育产生细微影响，包括胎儿的眼睛、鼻子和嘴唇的形状等。虽然，这可能没有危害性。
“我们还不清楚胎儿脸部的微小变化是否与其他部位的发育变化有关。我们计划在儿童成长过程中研究该问题。”负责该研究的澳大利亚默多克儿童研究所的Jane Halliday说。
人们已经知道，孕期大量饮酒会引发胎儿乙醇综合征，这会极大改变胎儿的面部特征，导致朝天鼻和人中变光滑等。Halliday表示，患有该综合征的儿童可能出现注意力和行为紊乱，以及智商较低。
为了弄清少量饮酒是否也会产生此类影响，Halliday团队调查了1570位女性预期和生育后的情况，其中27%的表示曾在孕期少量饮酒。
【6】逆转常规认知！适度饮酒或许对机体健康并无益处！
新闻阅读：Maybe moderate drinking isn’t so good for you after all
人们一般认为，适度饮酒对机体健康有益；这种观点来自于一项对过去三十年的研究，该研究表明，相比每天饮酒较多或从来不饮酒的人群而言，适度饮酒的个体往往更加健康，而且过早死亡的可能性也较小。
如果这是真的的话，那么我（原文作者）非常高兴。当我们最新的一项研究却挑战了上述观点，研究人员发现，相比饮酒量相对较大或者非饮酒者而言，适度饮酒者的确非常健康，但同时其也比较富有，当我们控制了富裕所产生的影响时，酒精对健康的益处显然在50岁及以上的女性中会大打折扣，而且在相同年龄的男性中适度饮酒对机体健康的效益几乎是不存在的。
有限的研究表明，在55岁至65岁年龄段的老年人中，适度饮酒和其机体更好的健康表现直接相关，但这些研究并没有考虑到影响机体健康和酒精使用的一个主要因素，那就是财富（富有），为了深入研究该问题，研究人员深入探索了是否因为适度饮酒才会使得老年人变得更加健康，或者是老年人所拥有的财富才会负担得起他们健康的生活方式。
研究人员对在梅西大学中进行的一项“健康，工作和退休研究计划”中的2908名平均年龄为65岁的新西兰人进行研究，这是在新西兰进行的一项重要的纵向老龄化研究，为期10年，其中包括对一些来自50岁及以上老年人的代表性样品进行研究。研究者根据个体的平均饮酒水平将其分为不同的研究组（从非饮酒者到每天喝酒超过3次的个体），同时研究人员也非常确保能够区分因健康较差而停止饮酒的个体以及从来不饮酒的个体。
