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常喝咖啡,改善记忆

2017-07-22 00:00:00生命时报

  据“健康日”网报道,美国约翰·霍普金斯大学的研究发现,咖啡因可以改善人的记忆力。

  科学家选取了100位每周摄取咖啡因低于500毫克的志愿者(一杯普通咖啡含有约330毫克咖啡因),给他们5分钟的时间观看一组日常物品的图片。之后将他们分为两组,一组喝一杯含有200毫克咖啡因的咖啡,另一组服用安慰剂。24小时后,当安慰剂和咖啡因都排出身体后,再让参试者看一组图片。结果发现,喝过咖啡的参试者比喝安慰剂的参试者能发现更多不同的图片。也就是说,咖啡对人脑记忆力的提高是具有长期效果的。

  这项研究的负责人,米歇尔·亚萨博士认为,仅仅200毫克咖啡因就能改善人的记忆力,这或许可为今后认知障碍症的治疗提供新的思路。▲

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