紫甘蓝枣泥汤圆的制作(图)
2007-11-12 19:51:0039健康网社区
选料
汤圆粉、紫甘蓝、红枣、澄面、糖。
制法
1.紫甘蓝洗净切成小块，煮熟晾凉后用搅拌机打成茸。
2.用汤圆粉、温水和紫甘蓝茸一起和面，制成等大的剂子。
3.红枣洗净用高压锅煮烂，取出铺在带网眼的竹屉上，用勺将枣碾碎，枣肉即从网眼中漏出。
4.用干纱布将枣肉过滤，加少量澄面、白糖或红糖拌匀。锅中放油，将枣肉炒成泥状，枣肉与糖的比例约为4∶1。
5.将剂子按扁，中间包馅，最后揉成球下锅煮熟即可。
特点
汤圆皮微紫色，枣泥馅香而不腻。
（实习编辑：巫景铭）
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